Новости из тюрем

[amalgin]

Москва. 15 июля. INTERFAX.RU - Кировский губернатор Никита Белых, обвиняемый в получении взятки в особо крупном размере, в ближайшее время прекратит голодовку, которую он объявил в следственном изоляторе.

"Вроде бы он обещал, да. Ну, по крайней мере, он позитивно отнесся к нашему предложению снять голодовку", - сообщил "Интерфаксу" в пятницу член СПЧ Андрей Бабушкин.

"Это действительно голодовка, потому что человек получает менее 1000 килокалорий, у него проблема с выводом шлаков из организма, потому что отсутствует минеральная вода, и он не может нормально пить", - добавил он.

ОТСЮДА

А в рационе обычного, не голодающего, зэка сколько килокалорий? И присутствует ли в рационе минеральная вода?

Меню на день для желающих похудеть (из расчета 500 ккал/день):

С утра: Чашка кофе и через 20 минут — яблоко или кофе с ломтиком сыра. Калорийность: кофе (без сахара) — 8 ккал без сахара и сливок, яблоко среднее на 150 грамм 72 калории. Всего 99 калорий Если кофе с сыром, то кусочек сыра на 20 грамм, 43 ккал, всего 70 ккал.

Перекус: один апельсин, 65 ккал

Обед: Овощной суп с фасолью. Расчет компонентов на три литра воды: 150 грамм капусты, 3 средних картофелины, 2 средних моркови, 150 грамм зеленой фасоли, 3 пера зеленого лука и зелень. В кипяток бросаем очищенный и нарезанный картофель, морковь, нарезанную кружочками. После того, как отварим картофель до полуготовности, бросаем нашинкованную капусту и фасоль. За три минуты до выключения супа кидаем нарезанный лук и зелень. В 100 граммах супа 45 калорий. Можно съесть 200 грамм супа и салат.
Салат для обеда. 2 помидора (34 ккал), один огурец (11 ккал) и ломтик сыра на 20 грамм (43 ккал). Все порубить кубиками и перемешать. Калорийность салата 88 ккал.
Обед в целом выходит на 178 ккал.

Перекус: один банан 77 калорий или яблоко на 120 грамм 57 ккал.

На ужин: 4 средних моркови красного цвета, весом на 300 грамм — 100 оставшихся калорий.

ОТСЮДА

Comments

[born474.livejournal.com]

Меню: манка, чай с сахаром, хлеб.

[kozerog1.livejournal.com]

Лицемер он... Один из них. Вот никакой жалости не испытываю. И трус. Настоящую голодовку такой не устроит. Поделом.

[kapikanka.livejournal.com]

Если у Белыха диабет, ему почти всё перечисленное есть нельзя.

[ineverova.livejournal.com]

Жить, конечно же, без минеральной воды, совершенно невозможно. Большинство населения хлебают *Виши*. До *Нарзана* почти никто не опускается. Если уж только совсем нищеброды. И собак , в основном, поездом возят.

[avmalgin.livejournal.com]

Все перечисленное ему и не дают. Это пример того, что и 1000 ккал и даже 500 ккал - это никакая не голодовка.

[comment-zero.livejournal.com]

Заманив его на службу, превратит режим в конце концов его в клоуна, в объект для насмешек со всех сторон.

[mancunian.livejournal.com]

А почему подчеркивается, что моркови "красного цвета"? Есть какие-то другие?

[vjik1000.livejournal.com]

решил не голодать, так как неожиданно захотелось есть

[gully foyle (from livejournal.com)]

И собак , в основном, поездом возят.
Личным поездом. ))

- Папа, зачем ты мне Волгу прислал? У нас все студенты на троллейбусах ездят. Я хочу как все.
- Ладно, сынок, будь как все - на тебе троллейбус.

[maria-nesterova.livejournal.com]

[kozerog1.livejournal.com]

Бывают и желтые. Но красная морковь - так никто не пишет. Кроме двуязычных (идиш-русский) евреев

[kapikanka.livejournal.com]

желтая

[petr-leycans.livejournal.com]

изначальный цвет морковки фиолетовый

[kapikanka.livejournal.com]

Мне казалось он отказывался от еды из-за того, что ему отказались выдать лекарства. пропустила тот момент, когда это было объявлено голодовкой.

[kirill-presley.livejournal.com]

Откуда такая информация?

Вот пример расчёта:

http://www . calculator . net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=38&csex=m&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=175&ckg=76&cactivity=1.2&printit=0&x=38&y=16

1000 кКал - с учётом введённых данных - означает потерю килограмма еженедельно, при полной отсутствии физической активности. Чтобы не худеть, требуется в два раза больше.

(Чтобы не было разночтений, простонародный термин 'calorie' и физически точный 'kCal' - как ни странно, синонимы: http://www . livestrong . com/article/436625-what-are-kcal-calories/)

Поправьте меня, если ошибаюсь.

[b1958.livejournal.com]

Да его и манить не надо было. Он сам страстно желал пристроиться во власти. Даже помог ради этого удушить СПС.

[b1958.livejournal.com]

Спасибо. Ваш пост - лучший в обсуждении!

[avmalgin.livejournal.com]

С удовольствием поправляю: 1000 ккал - это не голодовка, а щадящая диета.

[grigoriyz.livejournal.com]

Одни смеются над голоданием Савченко, другие Белых.
И что интересно: ни те,ни другие в российских тюрьмах не сидели.

[kirill-presley.livejournal.com]

Щадящая диета - это килограмм в месяц, а не в неделю.

[jazzylove2010.livejournal.com]

Шлаки не выводятся? Запоры?
Накопившиеся токсины с вредными шлаками всасываются в кровь, через тонкие мембраны сосудов, отравляют наш организм, приводят к нервным расстройствам, различным кожным и соматическим заболеваниям.

[poll59.livejournal.com]

"Вот бы всем козлам зажратым сало растопиты, щобы знали как оно - на мякине житы"
из раннего ДДТ

[citylioness.livejournal.com]

может, это вообще не взятка была, а какая-то обнальная операция? потому и сидел считал спокойно, вся ли сумма)

[vashaotdushina.livejournal.com]

Ну,товарищи дорогие,все-таки "элита" на Марсе живет или в параллельном мире : 1000 ккал в день они считают голодовкой... Голодание и голодовка -разные вещи.Голодание имеет целью снижение веса или исцеление от болезни...А голодовка - это,как я понимаю,протестное действие с угрозой для жизни и с выдвижением конкретных требований...Приходилось. Смешно объявлять голодовку,потребляя 1000 ккал! Голодовки бывают сухие и мокрые (с употреблением воды)...Сухие при здоровых почках переносятся легче,зимой голодать безопаснее,поскольку зимой организм более крепкий,чем летом...

[andre-po.livejournal.com]

Это то как делаются там дела.