Тут все просто. Засс один из очень и очень немногих кто смог реализовать изометрическую систему тренировки( статическая). В этом его секрет. А при ней сила мышц чудовищная развивается, но они в объемах не растут. Про мышцы Засс говорил: Большие мышцы не говорят о большой силе, как большой живот не говорит о хорошем пищеварении. О.
Великий русский силач,Эти 2 ролика это всё что доступно в интернете из видео ,Английское телевидение снимало специально программу про Zass.Но так всё в запасниках и лежит к сожалению поклонников.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
rosecarmine
(no subject)
Date: 2009-06-29 12:11 am (UTC)(no subject)
Date: 2009-06-29 03:42 am (UTC)(no subject)
Date: 2009-06-29 04:37 am (UTC)Засс один из очень и очень немногих кто смог реализовать изометрическую систему тренировки( статическая). В этом его секрет. А при ней сила мышц чудовищная развивается, но они в объемах не растут. Про мышцы Засс говорил: Большие мышцы не говорят о большой силе, как большой живот не говорит о хорошем пищеварении.
О.
(no subject)
Date: 2012-08-18 02:26 pm (UTC)